Сухая кожа лица – что делать?

Содержание:

Сухая кожа лица: признаки и особенности

Сухость кожи – ее состояние, характеризующееся снижением активности сальных, потовых желез и снижением содержания влаги в различных слоях (дерме, эпидермисе).

Для сухой кожи характерны чувство стянутости, повышенная чувствительность, раздражительность. Нередко на ней возникают покраснения, шелушащиеся участки. Цвет лица у обладателей сухой кожи чаще тусклый, матовый, так как она плохо отражает свет. На сухой коже раньше, чем на нормальной или жирной, возникают заломы, мимические морщины. Однако, в отличие от жирной кожи, сухая менее склонна к угревой болезни, акне, сальным пробкам.

Сухость кожи может быть слабой, средней и сильно выраженной. Для слабой степени выраженности характерно чувство незначительной стянутости после воздействия провоцирующих факторов (умывание горячей водой, сухой воздух и т. д.). оно проходит после увлажнения кожи, например, нанесения сыворотки или крема.

При средней степени симптоматика более выраженная. Кроме чувства стянутости присутствует шелушение, могут возникать покраснения, зуд, жжение, особенно в ответ на раздражители. После использования увлажняющих средств наступает облегчение, но симптомы полностью не исчезают или возвращаются через короткое время.

Для сильно выраженной сухости характерно многократное усиление симптомов. Повышенная чувствительность кожи, шелушение, чувство стянутости присутствуют постоянно. Участки кожи воспаляются, появляется гиперемия, отечность, болезненные ощущения.

Особенностью сухой кожи является то, что в молодом возрасте она обычно хорошо выглядит – нет сального блеска, расширенных пор, высыпаний, но первые признаки старения на ней появляются раньше, чем на нормальной или жирной коже.

Типы сухости кожи

Кожа может быть сухой по разным причинам – из-за наследственной предрасположенности, воздействия внешних и внутренних факторов, некоторых заболеваний. В зависимости от этого выделяют различные типы сухости кожи, для ее восстановления или лечения в каждом случае потребуются разные подходы.

Приобретенная сухость

Встречается довольно часто, возникает в ответ на воздействие различных факторов, к которым относятся:

• неправильно подобранный уход за кожей;
• нарушение регламента выполнения различных косметологических процедур;
• ультрафиолетовое излучение;
• резкий перепад температур, воздействие неблагоприятных погодных факторов;
• умывание горячей, жесткой водой, использование агрессивных моющих средств;
• вредные производственные факторы – работа с химическими веществами, в условиях запыленности, «горячих» цехах и др.;
• наружное использование, прием внутрь некоторых лекарственных препаратов, прохождение курса лучевой терапии;
• изменения гормонального фона.

Для этого типа более характерны постоянная сухость кожи, чаще на лице и на теле, без выделения определенных зон. После устранения провоцирующих факторов сухость кожи может уменьшиться или исчезнуть.

Атопическая сухость

Это результат хронического заболевания – атопического дерматита, или эндогенной экземы. Заболевание в большинстве случаев проявляется уже в детстве и протекает в течение всей жизни с периодами обострений и ремиссий. Сухость кожи присутствует даже во время ремиссии (атопический ксероз), при обострениях к ней добавляются зуд, высыпания. Сухой кожа может быть и при других заболеваниях, например, псориазе, некоторых патологиях внутренних органов.

Сенильная сухость

Возникает вследствие возрастных изменений. С возрастом активность сальных желез уменьшается, замедляется обмен веществ, гиалуроновая кислота, которая играет важную роль в поддержании увлажненности кожи, вырабатывается в гораздо меньшем количестве, чем в молодости. Помимо сухости кожи, для этого периода характерны снижение ее тургора, дряблость, появление морщин, заломов, гиперпигментации.

Как восстановить и увлажнить сухую кожу лица

Чтобы понять, что именно делать для восстановления сухой кожи, следует выяснить причины этого состояния, определить тип сухости, степень ее выраженности. Также важно выяснить, присутствует ли вместе с сухостью обезвоженность кожи – это разные состояния, они могут быть как по отдельности, так и сочетаться. Начать следует с консультации врача-косметолога. После беседы с пациентом, осмотра, диагностических манипуляций доктор составит план мероприятий для помощи сухой и/или обезвоженной коже лица. Помимо косметологических процедур, он обязательно включает домашний уход, так как без него лечение сухой кожи будет менее эффективным.

Для восстановления сухой и обезвоженной кожи потребуется скорректировать образ жизни. Негативно влияют на состояние кожного покрова алкоголь, курение – стоит отказаться от вредных привычек или минимизировать их. Важно употреблять достаточное количество чистой воды – такое, чтобы не испытывать жажду в течение дня. В меню следует добавить пищу, богатую полиненасыщенными жирными кислотами, особенно омега-3, витаминами A, E, D. В теплое сухое время года, в отапливаемых помещениях нужно следить за влажностью воздуха (в норме она составляет от 30 до 60 %), дополнительно увлажнять его при необходимости. Иногда сухая дряблая кожа под глазами и в других областях лица может быть признаком различных патологий. В таком случае может потребоваться консультация дерматолога или врачей других специальностей.

Уход за сухой кожей лица в домашних условиях

Сухая, обезвоженная кожа требует особого к себе отношения, поэтому только периодического проведения процедур у косметолога недостаточно. Для поддержания сухой кожи лица в хорошем состоянии не следует пренебрегать ежедневным домашним уходом.

Базовые принципы ухода

Основные принципы ухода за сухой кожей те же, что и для кожи других типов. Это очищение, тонизирование, дополнительный уход и увлажнение. Кратко остановимся на каждом из них.

• Для очищения следует использовать мягкие средства, которые не повреждают верхний слой кожи, не разрушают гидролипидную мантию. Они не должны содержать кислот (исключение делается для молочной кислоты, которая оказывает увлажняющее действие), других агрессивных ингредиентов. Следует выбирать гипоаллергенные средства без отдушек и красителей, со слабокислым pH (около 5,5).
• Для тонизирования сухой кожи необходимо использовать тоники без содержания спирта, обогащенные увлажняющими компонентами.
• Дополнительный уход – это применение косметических средств (сыворотки, эссенции, кремы), которые решают имеющиеся проблемы. Для обладателей сухой кожи таким проблемами часто являются шелушения, стянутость, покраснение кожи, мелкие морщинки.
• Увлажняющие средства восстанавливают влагозащитный барьер и защищают кожу. Летом, в помещении с сухим теплым воздухом, для дневного ухода стоит использовать легкие увлажняющие кремы, на ночь, зимой, при выходе на улицу в мороз – более густые и плотные.

Сезонный уход за сухой кожей

Защита от солнца – важная часть ежедневной рутины обладателей сухой кожи. Восстановить, увлажнить сухую кожу лица невозможно, если на нее будет направлено повреждающее действие ультрафиолетового излучения. Солнечные лучи не только дарят красивый золотистый загар, но и дополнительно сушат кожу, способствуют разрушению коллагена, истончению кожного покрова, преждевременному появлению возрастных изменений. При выходе на улицу следует использовать солнцезащитное средство. Зимой, в регионах с низкой солнечной активностью может быть достаточно SPF в уходовых или декоративных косметических средствах. Летом, при высокой солнечной активности, отдыхе на море, в горах следует использовать специальные солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF. Дополнительно кожу лица можно защитить головными уборами с козырьком, широкими полями.

Зимой сухая кожа страдает от холодного воздуха и ветра, перепадов температуры, иссушающих воздух приборов отопления. В зимние месяцы не стоит забывать об увлажнении воздуха в помещениях, а для кожи подобрать увлажняющие и питательные средства. Перед выходом на улицу лучше использовать плотные средства, создающие защитную пленку на лице, а дома – не забывать про увлажняющие сыворотки, кремы, маски. Кстати, защита от солнца актуальна и зимой, особенно если вы решили провести отпуск на горнолыжном курорте.

Основные компоненты средств для сухой и обезвоженной кожи лица

Увлажнить и восстановить такой тип кожи помогут следующие ингредиенты в составе косметических средств:

• гиалуроновая кислота;
• молочная кислота;
• глицерин;
• диметикон;
• декспантенол;
• холестерол;
• экстракты алоэ, огурца, овса, льна;
• масла жожоба, макадамии, абрикосовых косточек, кокосовое, оливковое масло.

Процедуры, недопустимые в домашнем уходе за сухой кожей

Горячее умывание, распаривание. Умываться стоит прохладной или слегка теплой водой. Также не стоит злоупотреблять приемом горячих ванн, лучше принять теплый душ. Горячая вода сушит и раздражает сухую чувствительную кожу.

Интенсивное отшелушивание. Скрабы, щетки, мочалки – под запретом для обладателей сухой кожи, так как повреждают ее поверхность и нарушают защитный слой.

Агрессивные пилинги. В домашнем уходе лучше использовать мягкие пилинги. Средства со средней или высокой степенью агрессивности стоит применять под контролем косметолога.

Масла в чистом виде. Вместо лечения и восстановления сухой и обезвоженной кожи они могут ухудшить ее состояние.

Процедуры при сухой коже у косметолога

Увлажнить сухую кожу лица, избавиться от шелушений, мелких морщинок под глазами, возле губ, восстановить гидролипидную мантию помогут различные косметологические процедуры: инъекционные, аппаратные, уходовые.

Биоревитализация, мезотерапия

Инъекционные косметологические методики, заключающиеся в насыщении кожи гиалуроновой кислотой (биоревитализация) либо мезококтейлями на основе гиалуроновой кислоты с добавлением различных полезных веществ (мезотерапия).

Гиалуроновая кислота в организме отвечает в том числе за увлажненность кожи, поэтому при ее недостатке кожа становится сухой, дряблой, теряет тонус. Введение гиалуроновой кислоты извне при биоревитализации помогает увлажнить кожу, а также стимулирует синтез собственной гиалуроновой кислоты.

Мезококтейли, помимо гиалуроновой кислоты, содержат витамины, микроэлементы, аминокислоты, пептиды, экстракты растений и другие вещества. Состав мезококтейля косметолог выбирает в зависимости от состояния кожи пациента, имеющихся проблем. Кроме борьбы с сухостью кожи, мезотерапия направлена на решение некоторых других проблем – первые возрастные проявления, фотостарение, постакне, тусклый цвет и тон лица.

Микротоковая терапия

Аппаратная процедура, при которой электрические импульсы низкой амплитуды воздействуют на глубокие слои кожи и мышечную ткань. В результате этого в тканях улучшаются микроциркуляция, метаболизм, усиливаются процессы регенерации. Процедура эффективна для сухой увядающей кожи, борьбы с морщинками, гиперпигментацией, отечностью.

Пилинги

Пилинги могут быть как химическими – нанесение на кожу различных растворов, так и аппаратными, например, лазерный пилинг. Их цель – отшелушивание верхнего, отмершего слоя кожи, ее обновление, восстановление гидролипидного слоя. Для глубокого увлажнения часто используют пилинги с молочной кислотой, которая входит в состав натурального увлажняющего фактора (NMF) в коже, стимулирует выработку церамидов. Для предотвращения обезвоживания кожи рекомендован пилинг с пировиноградной кислотой. Тип пилинга, его состав, подходящий для сухой кожи, должен подбирать врач-косметолог. Слишком агрессивные пилинги могут оказать негативный эффект, усилить сухость и чувствительность кожного покрова.